赤ちゃんの脳の発達に必要なアラキドン酸 母乳から摂取可能

アラキドン酸――聞きなれない言葉かもしれないが、2009年に、神経新生（神経細胞の誕生）や、うつ、痴呆などの精神疾患の予防に役立つ可能性があると発表され、注目を集めた不飽和脂肪酸のひとつだ。じつはこの成分が、赤ちゃんの脳の発達にも、大きくかかわっていることがわかっている。

　日本ではすでに、アラキドン酸配合の粉ミルクが発売されているが、昨年には、その配合量が母乳と同じ範囲までに近づけた粉ミルクも登場した。小児思春期発達を研究する順天堂大学大学院の主任教授・清水俊明さんは、こう解説する。

「アラキドン酸は、DHAなどと同じ脂肪酸の一種です。小児科の分野では、30年ほど前から知られていた栄養素で、『アラキドン酸が不足すると、体の成長が遅れる』とされてきました。脳神経の発達にも重要な影響を与えることがわかってきたのは、2000年頃です。

　アメリカのある調査では、『アラキドン酸とDHAが配合された粉ミルクを与えられた乳児は、DHAのみ、またはどちらも入っていない粉ミルクを飲んだ乳児よりも、精神発達指標が高い』という結果が出ました。つまり、乳児の脳の発達には、アラキドン酸を充分に含んでいる母乳か粉ミルクが必要なのです」

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