痛みを和らげる食事

矯正装置を調整した時の痛みを和らげる食事を採る

歯が強く咬み合ったり、固い物を咬んだりすると痛みを感じることが多いです。慣れるまでは柔らかい食べ物で栄養を採って過ごしましょう。特に装置を調整した直後は、食べ物を噛み切ることができないです。となると食事はあまり噛む力がいらない食事がお勧めです。（歯科　ストレート）

例えば、おかゆ、豆腐、野菜スープ、野菜煮込み、ハンバーグ、ミキサーを使った野菜ジュース、柔らかい麺類、ヨーグルト等です。最初は肉や魚をは大変ですが、みじん切りにして食べていただくことをお勧めします。

私たちの歯の健康のために、早く口腔内の細菌を発現しましょう。

ここに、licaishikaをお勧めします。Licai歯科の歯科用品・歯科技工、歯科材料・歯科機器・機械を利用して、歯を保護しましょう。